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ｱｻﾋｸﾞﾙｰﾌﾟ食品 ﾊﾞﾗﾝｽｱｯﾌﾟ

　昼食はこれらの中からﾗﾝﾀﾞﾑで選んだ2袋と野菜ｼﾞｭｰｽ1缶｡

　いろんな味があるので飽きない｡夕ご飯まで時間が長い場合は夕方にもう一袋食べることもある｡

　ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ､いちじく､ﾒｰﾌﾟﾙくるみ､木の実と繊維などをAmazonの定期便で購入し備蓄している｡

　社会性という面では問題があるかもしれない(会社によっては一緒に食事に行くことがｺﾐｭﾆﾃｨ参画者のｸｰｺｰﾙのようになっているところもあるだろうから)が､そうでない場合には昼食をこれにするﾒﾘｯﾄは大きい｡過剰な栄養摂取を控えながらも必須の栄養素はそれなりに摂取できる(箱に書いてあるほどかどうかは知らない)｡時間もかからない｡昼食を食べるためだけに移動したり待ったりする時間が一切不要だ｡

https://www.asahi-fh.com/products/...

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16.8.13更新